他山石丨昌吉市滨湖河景区:脏乱差的河流如何变成地标景点……

他山石丨昌吉市滨湖河景区:脏乱差的河流如何变成地标景点……

来过昌吉市滨湖河景区的游客,都会被这里的美景深深折服。头屯河、三屯河、滨湖河三条河流犹如三条美丽的丝带,温柔环抱着昌吉市缓缓而过,让这里的一切都有了不一样的灵气和活力。

然而谁能想到,十几年前,河流的脏乱差问题让昌吉市民怨声载道,也让当地政府在治理恢复时伤透了脑筋。“滨湖河在改造之前是一条排洪、泄洪渠,居民的生活垃圾及污水将河道填塞得又满又脏,严重影响了昌吉市的生态景观和城市面貌。”滨湖河景区管理单位——昌吉市广场景观管理服务中心党支部书记叶娟回忆说。

2005年,www.740.com,昌吉市委、市政府正式决定对滨湖河进行改造,全面改造滨湖河的生态环境,恢复河流景观,充分发挥水资源的综合效益。为高起点、高水平、高标准打造滨湖河生态景观工程,昌吉市政府专门聘请中国风景园林规划设计院设计,紧紧围绕“亲水、生态和文化”三大主题来创新协调设计。

滨湖河景区内矗立的昌吉泉州双城赋碑

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影版《爱情公寓》成 欺诈片 凭口碑赚钱才是出路

原标题:《爱情公寓》,观众用上座率劝你赚钱靠品质

  陈赫娄艺潇等人继续出演,但电影版早已不是熟悉的味道。

  袁弘承担了《爱情公寓》大量的戏份,却连宣传物料都几乎没有。

  上周末的影市简直火成贺岁档,上周五单日票房超过5.8亿元,上周六票房超过4.8亿元,而昨日截至下午4点,票房也有2.7亿元。好消息有,比如是枝裕和的《小偷家族》达到8300万元,超越《银魂》真人版8100万元的票房,创下日本真人电影在内地票房的新纪录;比如《西虹市首富》,上映17天票房突破23亿元;还有黄渤导演的《一出好戏》,凭借好口碑票房一路攀升,稳坐周末电影C位。

  坏消息也有,《爱情公寓》。这部电影上周五开出首映日票房3亿元的好成绩,但与此相伴的却是观众、粉丝全面回踩。因为这部一直在以《爱情公寓》原班人马回归再续前缘为卖点的电影,竟然是《盗墓笔记》版《爱情公寓》,片中的主角是袁弘,可片方从没提过这事。观众怒骂这版《爱情公寓》是诈欺型电影,导演编剧和演员则纷纷在微博解释:之所以没说,是因为想给观众意外惊喜……其实,2.7分的豆瓣评分,连续大跌的上座率,已证明观众的态度。

  票房近5亿,电影评分却是“2”字头

  《爱情公寓》上映之前就被不少影院经理们视为本月电影票房大将,10亿元票房不是梦。原因?电视剧版的粉丝很多,电影版《爱情公寓》打出情怀牌,虽然金世佳和王传君拒绝回归,但陈赫、娄艺潇、李佳航、邓家佳等人继续出演。当“熟悉的配方、熟悉的味道,十年重聚”之类的口号祭出时,这招“情怀杀”相当有用,令该片预售票房拿到1.5亿元,成绩比得上之前的爱情片《后来的我们》。

  各大影院给足排片,黄渤领着一众明星出演的《一出好戏》首日排片占比26.2%,杰森・斯坦森和李冰冰主演的《巨齿鲨》拍片占比22.6%,而《爱情公寓》高达38.2%。在上周五下午2点才上映的情况下,《爱情公寓》当天以57.7%的上座率、超过3亿元的首日票房成绩,稳坐票房冠军宝座。

  然而,事情来了。看完电影的观众纷纷跑到豆瓣上给《爱情公寓》打差评,最初低到只有2.4分,目前有2.7分。豆瓣“2”字头评分的电影其实不多。郭敬明的《小时代》3分,近期引起过话题的《阿修罗》3分。《爱情公寓》的评分,比2.9分的《天机・富春山居图》低,比2.1分的《纯洁心灵・逐梦演艺圈》高。

  《爱情公寓》次日仍有39.9%的排片占比,但1.27亿元的票房比起第一天已经跌了六成,而且上座率变成23%。昨日截至下午5点,该片上座率13.6%,票房4800万元不到。这部评分“2”字头的电影上映3天票房近5亿,虽然“10亿票房”这事绝对不可能实现了,但这样的成绩对这部看起来就差钱的剧组来说,真是赚到了。

  剧情藏着主角掖着是为了给惊喜?

  《爱情公寓》凭情怀赚钱,但不少观众看了却想咨询能不能到消费者协会告片方诈欺。有不少观众反映,这部号称“熟悉的味道”的电影版,里面《爱情公寓》的内容大概只有6分钟,整部电影的主角,居然是袁弘饰演的吴邪!也就是《盗墓笔记》中的男一号。电影通篇都在讲吴邪、张起灵与曾小贤等人玩比综艺节目制作还粗糙百倍的探险以及变装游戏,观众几乎以为自己进错电影院。

  观众从没被告知这部117分钟的电影,前3分钟和后3分钟是《爱情公寓》,中间111分钟是儿戏版《盗墓笔记》;更没被告知这部“《爱情公寓》原班人马十年回归再续前缘”的电影,主角是袁弘,澳门皇冠官网。甚至袁弘的名字,都没在各种宣传物料中出现,除了8月6日一张海报,袁弘出现在最左边的角落里,不细看根本发现不了,而他居然是电影的主角。

  不少影迷在豆瓣上将《爱情公寓》骂作诈欺型电影,电视版的老粉丝们也坐不住,纷纷跑到导演韦正、编剧汪远以及演员陈赫、娄艺潇、邓家佳、孙艺洲、李佳航、李金铭等人的微博下面留言开怼。其中给韦正的一则留言引起很多粉丝点赞:“你可能不知道《爱情公寓》的那些铁粉,为了给《爱情公寓》正名,给演员正名,给韦正你正名,和抄袭论(注:关于《爱情公寓》抄袭美剧一直存在争议)撕了多少,就是因为他们真的喜爱这部剧。而你们回馈给他们的就是一部盗墓电影。我很早就脱坑,(但)我开始看美剧起都没说过《爱情公寓》一句不好,这是我第一次否定《爱情公寓》。”

  韦正等主创则在微博说,这次是想给粉丝惊喜,才一直藏着掖着,不透露任何剧情,也不告诉大家这片是和《盗墓笔记》联动。韦正还表示,电视版之前就有提到《盗墓笔记》,所以这次只是“皮一下”,并强调“还是原来的《公寓》”。

  凭口碑赚钱才是电影的出路

  《爱情公寓》目前有大量的“黑料”,有自称业内人士的人爆料,称这片原本叫《新次元冒险家》,是片方与《盗墓笔记》作者南派三叔的公司合作的一部探险题材电影,袁弘、刘天佐、涂磊这些演员都在,但后来考虑到票房收益,才将片子更名为《爱情公寓》,打情怀牌,最终出现了如今的《盗墓笔记》版《爱情公寓》。所以,这片被广泛质疑“挂羊头卖狗肉”。当然,主创们是不承认的,并坚持是用真诚的心拍了这部电影。

  网上有一波声音在喊着要片方退票,目前看来应该不可能。《爱情公寓》这事,感觉只能观众自己消化,以后挑电影擦亮双眼。不过,也有观众表示,即使看的是《盗墓笔记》版《爱情公寓》,“但我们也笑得很开心很满足啊。”这一论调,就跟当初电视版被发现直接拿了《老友记》《老爸老妈浪漫史》等美剧段子甚至整段复刻之后,依然有大批粉丝高喊“反正我看得开心就可以了”的论点,一模一样。

  虽然《爱情公寓》如今票房近5亿,但坏口碑对这部本被认为能冲击10亿票房的电影,有着致命的商业影响。而该片这次伤了大批“连抄袭论出来都无脑力撑《爱情公寓》”的铁粉,该系列很可能就此凉了。

  与该片形成鲜明对比的是《一出好戏》。黄渤导演的这部电影,首映日票房1.5亿元,第二天升至1.9亿元,昨日下午6点,票房已有近1.4亿元。该片豆瓣评分7.4,最热门的评论是“荒诞中揭示人性,黄渤导演处女作应该说太用心了。如果多一些这样有野心和诚意的导演,我们国产电影就好看了。”

  《爱情公寓》的主创们,什么叫惊喜?《一出好戏》大家以为只是个喜剧,没想到黄渤拍了个社会寓言故事,这就是惊喜。电影人要赚钱,还是得凭电影品质啊,有没诚意,观众看得懂。(记者 马泽望)

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第七届世界军运会向全球138个成员国发出参赛邀请

  中新社武汉8月9日电 (万建辉 蔡妙婷 徐金波)9日晚,中国邮政速递物流工作人员陆续将封装完毕的《第七届世界军人运动会邀请信》送往武汉天河机场,www.242266.com,通过航班分别寄往国际军体理事会总部及其成员国。这标志着本届军运会正式向全球138个成员国发出参赛邀请。

  2019年10月18日至27日,第七届世界军人运动会(简称“武汉军运会”)将在中国武汉举行。目前,武汉市正在紧张进行场馆建设、志愿者招募等赛事筹备工作。

  当天寄出的邀请信与附件合订为一本白色封皮册子,每个防水软膜邮件袋里均装有一式两份邀请信,即一份中文版和一份英文版,并附带一张光碟,重约1.3公斤。

  邀请信附件内容则包括对赛会规程、东道主中国和赛会举办地湖北武汉的基本情况、参赛报名方式、军运会医疗服务和媒体与信息服务、军运村服务等内容介绍,其中赛会规程细则介绍了兴奋剂检测、比赛项目和赛事详细日程安排。

  附件中还附有报名表,并规定报名时间表。各成员国收到邀请信后,将有3次报名节点时间:即今年10月18日前,以电子邮件形式提交,确认参赛意向;明年1月18日前,通过赛会官方网站报名专用通道报名,确认参赛规模与人数;明年7月18日前,通过赛会官方网站报名专用通道提交最终报名信息。附件还告知,2019年3月1日以前,成员国可以派遣工作组来华考察赛会环境和保障条件。

  武汉军运会执委会外联部负责人表示,此次向国际军体各成员国军体代表团发出邀请信,除寄送正式邮件外,中国军方还将通过成员国驻华大使馆向各成员国递送该邀请信和规程。邀请信电子版也将在第七届世界军人运动会官网、国际军体官网上发布。(完)

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国内这5个热门旅游景点最坑

国内这5个热门旅游景点最坑

旅游,最怕的就是会留下不愉快的回忆。总有一些地方,因为各种的宣传而闻名于耳,到了那里,各种的潜规则和不为人知的失望,今天小编就带大家避一避雷,看看有什么值得我们注意的事情,它们在什么地方。

泰山(拍照):每个人旅客到了好看的地方都一定想要先给它拍个照片,不然就很对不起自己这么千辛万苦来一趟了。而且旅行是件很自由的事情才对,怎么会有不给拍照的潜规则。既然是潜规则,自然很多旅客都是不知道的,而且当地也不一定会有标示告诉你,给不给你拍照的问题,它就想从你身上“掏钱”。这个地方最典型的就是泰山了,作为5A级的景区,它居然暗地里对拍照的旅客进行宰钱,你不给,就会收到唾骂,严重一点,可能会有人围着你打。看来以后去什么地方都要先查清楚,什么地方可以拍照,什么地方不可以拍照了。

明十三陵(还愿):还愿这种事情,但求个心安理得,所以很多人对这方面的收费基本有疑问也不会提出来,貌似哪里强制性收取什么费用就得给多少一样,不然愿望不灵验,可以怪谁?北京的明十三陵外面有很多以还愿为由带你进陵的黑导,他们的说法是,进去这个墓地会惊动先人,你说怎么办?

崂山(算命):有一些宗教的地方会以算命的方式,告诉你怎么才可以避免灾难。他们就像神婆一样,一下子说你时来运转,一下子说你有血光之灾。他们好像在趋吉避凶这方面很厉害一样,诱惑着你掏钱出来帮你解决厄运。其实你并不知道原来他和导游是一伙的,直到你看到那个记录满捐献人的名字,捐献的数目时,你才恍然大悟。你知道崂山吗?别说没有提醒你。

少林寺(烧香):这个世界居然可以有一个地方烧香要几千块的,人们去寺庙也只想求个平安,而且能开寺庙的地方都是讲心善慈悲不贪钱的。但中国这个佛家的地方,少林寺,只要你要烧香,少则600块钱,多则6000多块。这么坑钱法,确定是寺庙吗?

三亚(吃饭):不知道为什么,总有一些地方外表光鲜,内里就像饿了很久的海盗一样,可以宰多少就宰多少。中国人何苦为难中国人,就在美丽的海岛城市三亚,有网友吃出了天价饭。他只点了很普通的菜,结账的时候却要几千块。商家也不会给你多做解释,本来你就吃了人家的饭在先,没有问清楚理亏在后,真的是有嘴说不清,有理道不明,无赖到处有,393333状元红

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这样穿衣身高155穿成了165,不仅显高还显瘦

不少菇凉想必都会羡慕大表姐刘雯的那双长腿吧。我也不例外,但是也不是说腿短个子矮穿衣服就不好看。世界知名的博主Wendy Nguyen也只有155厘米,但是却穿出了大长腿的视觉感。

接下来就跟我看一下,小短腿秒变大长腿都是怎么做到的。(2种衣服就能帮你上上下下都搞定的~)

【短上衣】

短款上衣,六合先机网,可以让你的身材看起来更高,腿更长,比例更好的,不管是单独穿着还是搭配外套穿着都会有出其不意的效果。

眼看着天气越来越冷,长袖的卫衣也是时候该准备起来了。卫衣可以选择一款适当短一些的,颜色可以和裤子拉开一下距离,这样即使是搭配上超长款的外套的时候,也会显得高一些的。

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2018爱乐奇“未来菁英风采秀”完美谢幕

2018年8月5日,由爱乐奇主办的2018爱乐奇“未来菁英风采秀”在张江戏剧谷圆满落幕。本次风采秀历时3个月,近15万选手创作了59158件作品,点赞次数达到509896次。经过激烈角逐,来自24家机构的122名选手获得决赛入场券。最终,来自海门朗睿国际英语培训中心和南昌百德的四位选手分别获得了大赛A组、B组、C组、D组的第一名。这些小选手在决赛现场以精彩纷呈的演讲内容,流利优美的语音语调,魅力四射的才艺表演,睿智机敏的现场回答征服了中外评委和全场观众,展现了中国新一代学子的智慧和魅力。

虽然此次是爱乐奇“未来菁英风采秀”的第一届比赛,但大赛积极响应国家教育部提出大力推进素质教育的号召,以推动我国英语教育事业发展、促进新时代学生英语交流能力提高为宗旨,以培养“世界公民,开心8,未来领袖”为己任,让每个孩子都能爱上学习,学会学习,尽情享受英语带来的快乐。

大赛自今年3月启动以来,历经互联网选拔赛、机构选拔赛、地区决赛、全国总决赛几个阶段的层层选拔,覆盖全国多个省份,直接在线报名人数143196人。不仅为选手搭建了新媒体的互动平台并实现了科技创新服务,还借助互联网拓宽了从前传统的比赛模式,使爱乐奇“未来菁英风采秀”成为移动互联时代的新型大赛,也是中国学生新时代展现英语实力、弘扬时代风采的新舞台。

本次爱乐奇“未来菁英风采秀”总决赛分为A幼儿组、B小学低年级组、C小学高年级组、D初中组四个组别,AB组比赛流程为自我介绍—才艺表演—看图讲故事;CD组比赛流程为自我介绍—演讲—问答。

为保持比赛的公正性和学术水平,大赛特邀了爱乐奇教学副总裁Andrew Shewbart先生、2018亚洲联合英语辩论赛副主裁魏新月女士、爱乐奇外教培训经理James Alexander Ashbridge先生、资深外教培训师Jason Pshyk 先生担任此次总决赛的评委。

现在,就让我们一起回到现场,看看决赛选手们的风采英姿。

A组为幼儿组,小朋友们年龄虽小,英语水平却很高。5岁的小姑娘洪艺馨夺得A组冠军。她来自海门朗睿国际英语培训中心,用流畅的英语生动地讲解了食物制作过程,获得评委一致好评。获得二、三等奖的施皓腾、陈紫菡、关承钦、李沛璁和吴念原来自海门朗睿国际英语培训中心、猫头鹰少儿英语和义乌爱乐英语,他们用精彩的自我介绍、丰富的才艺展示和引人入胜的小故事打动了现场观众和评委。

B组是来自小学低年级的选手,他们一会打快板,一会跳街舞,精彩的才艺表演和英语展示得到台下观众和评委的一致好评。10号选手陈悠然来自海门朗睿国际英语培训中心,她用稚嫩的声音咏出《鹅鹅鹅》和《登黄雀楼》,大家听得如痴如醉;二等奖两位选手黄溢格和王绎哲分别来自南昌百德和东方外语&东方哈佛,黄溢格一首Sound Of Music堪比专业歌手,帅气的王绎哲用自信征服全场。其他三位获得三等奖的选手李健宁、刘子恒和龚栩瑶分别来自东方外语&东方哈佛、乐萌少儿英语(浙江为学)和义乌爱乐英语,他们的表现也非常抢眼。

C组选手主要是小学高年级学生,为了测试选手英语能力,裁判们与选手进行了即兴交流,现场唇枪舌剑精彩纷呈。获得冠军的是来自海门朗睿国际英语培训中心的杨秦懿同学,他是一位“编程发烧友”,观众和裁判都被他丰富的编程经历、流畅的英语口语和远大的理想征服;获得二等奖和三等奖的5位同学分别是盛尹皓、杨士佳、楼天翼、任思宇和朱怡睿,来自海门朗睿国际英语培训中心、北京市顺义区求实外语培训学校和东方外语&东方哈佛。他们讨论了旅游经历、历史文化、环境保护等主题,我们为拥有这样的选手感到骄傲。

D组是已经踏入初中的选手,比赛更加注重他们的思辨能力,“幸福感是否与年龄有关?”、“互联网让这个世界更美好还是更糟糕?”无论是高深的哲学问题,还是日常的问题探讨,都难不倒我们的未来菁英。初中组的冠军是来自南昌百德的赵梓彤,一首Safe and Sound唱得全场鸦雀无神,一场英伦旅行把观众和评委带到了大不列颠,台下评委纷纷打出高分甚至满分。获得二等奖和三等奖的同学分别是来自北京市顺义区求实外语培训学校、海门朗睿国际英语培训中心、南昌百德和东方外语&东方哈佛的李璟、张天煜、周灿、崔灿灿和丁筱凡,他们一样为现场的评委和观众奉献了一场头脑风暴。

让我们来听听评委大咖都是怎么评价此次风采秀的吧!

Andrew:选手们都准备得非常充分,我印象最深刻的是有些选手虽然没有听懂问题,但是依旧能够和评委进行互动,非常厉害。

魏新月:我非常惊讶,没想到现在的小朋友都这么厉害了!比赛太精彩!

James:我非常喜欢这次比赛的主题,和当下时代很贴合。

Jason:选手们的语言水平都非常高,尽管现场出现了一些技术问题,他们还是能淡定地继续自己的演讲,非常棒!

此次活动的顺利举办得益于各大机构的全力支持,他们的辛勤付出也得到了相应的回报,以下是个人和集体奖获奖情况:

A组获奖名单

一等奖     洪艺馨

二等奖     施皓腾

二等奖     陈紫菡

三等奖     关承钦

三等奖     李沛璁

三等奖     吴念原

B组获奖名单

一等奖     陈悠然

二等奖     黄溢格

二等奖     王绎哲

三等奖     李健宁

三等奖     刘子恒

三等奖     龚栩瑶

C组获奖名单

一等奖     杨秦懿

二等奖     盛尹皓

二等奖     杨士佳

三等奖     楼天翼

三等奖     任思宇

三等奖     朱怡睿

D组获奖名单

一等奖     赵梓彤

二等奖     李   璟

二等奖     张天煜

三等奖     周   灿

三等奖     崔灿灿

三等奖     丁筱凡

菁英共创奖

北京市顺义区求实外语培训学校

海门朗睿国际英语培训中心

东方外语&东方哈佛

南昌百德

优秀组织奖

湖州贝肯

佳木斯佳卓英语

乐萌少儿英语(浙江为学)

马克国际少儿英语

哈佛国际教育

长沙爱望乐

洛阳麦果

武汉朱迪课堂

芜湖悠倍思教育

快乐说茱莉娅少儿英语

英博爱乐奇

安阳市曼迪麦吉尔国际英语

义乌爱乐英语

台州津之桥国际英语教育

瑞丽剑桥英语

永康常春藤

合肥新晔教育

猫头鹰少儿中心

可可国际少儿英语

此次爱乐奇“未来菁英风采秀”活动旨在为孩子们提供一个展示风采、锻炼勇气、全面提升英语能力的舞台,并增强孩子们对英语学习的热情和自信。孩子们在快乐中学以致用,在成为未来菁英的路上脚踏实地,奋进向前。让我们共同期待,下一次爱乐奇“未来菁英风采秀”又会有怎样的精彩!

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大衣哥出手阔绰,100万帮助儿子相亲成功

大衣哥出手阔绰,100万帮助儿子相亲成功

现在很多的歌手演员明星都是农民出身,就比如说现在最火的这个小岳岳,岳云鹏也是农民出身,前一段时间还被网友们拍到回家里面帮助家里种地,看来出名都能够不忘初心。

这个大衣哥相信大家都不陌生,一个地地道道的农民,就是因为喜欢唱一点歌曲,于是平常的时候也是经常的唱歌,钱柜678娱乐,这一唱不要紧,直接就是唱到了大舞台上面。

星光大道,原来的时候也是有很多的人去关注的,后来也是因为毕福剑的一些原因,毕福剑被封杀之后,关注的人也是越来越少了,大衣哥就是在这样的一个舞台上把自己唱火的,当时一首滚滚长江东逝水直接震撼了当时的观众们以及各位评委们,可谓是一首歌爆红。

随后的大衣哥也是迅速的在全国的范围内爆红,然后就是被邀请出场,接广告,反正就是开始过上了明星一样的生活,自己家里的生活条件也是迅速提升。

标签 大衣哥 儿子 出手阔绰 明星 岳云鹏

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盘点向:“霸道总裁爱上我”的经典剧情,我们小时候究竟看了多少

在不久之前,大家看的电视剧里面还是满屏的总裁和傻白甜的,现在已经开始嫌弃这样的剧情了,但是,很多人的记忆中还是有很多羞耻又美好的总裁式的爱情的。从最开始的台湾偶像剧,到前几年的总裁文翻拍,好像强大的男主,总是能够被大家关注的。五部个人向盘点,www.646644.com,经典的总裁剧情

《王子变青蛙》。这部剧就绝对是启蒙级别的,好像就是从这里开始,大家知道了这种类型的剧情的存在的。当年的明道真的是超级的帅气,是那种很嫩的帅气的感觉的。那时候看到这种剧情的时候,还是觉得很新奇和心动的,也就是差不多那个时候,开始接触台湾腔。

《天国的嫁衣》这部剧真的算是很美好的感觉了,既有国外的情节,也有童话般的定情信物小木马,还有就是女主家的农场也超级童话般浪漫的感觉啊!这个不仅是总裁的类型,还是一个存在着真正的王子的浪漫故事啊。现在回想起来,也觉得里面的场景很美好的!

标签 剧情 总裁 经典 电视剧 类型

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「微课堂」一定要知道!三角警示牌的正确用法

在学车之前,我一直天真的以为汽车配备的三角警示牌是块状的,像立在路边的警示标志一样,用铁片制成。

直到学车时有一天需要用到,却在后备厢一直忽视默默躺在那里的它而“找不到”,在被教练一番“口水轰炸”之后,才知道原来躺在方形盒子里面的就是三角警示牌。

不知道是否有童鞋也这样2过? 不过没关系,今天这篇文章就来告诉你,三角警示牌是这么用的,六合财神

什 么 是 三 角 警 示 牌

汽车三角警示牌是当你在路上需要紧急停车时,放置在车辆后方、用以提醒后方车辆的一种随车安全配件,由塑料反光材料制成。

外面有一个反光的三角,中间有一个荧光的三角,同时,底下还有一个底座。

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即将要哺乳的孕妈妈要做什么准备?

家庭医生在线:对于即将要哺乳的孕妈妈们,您有哪些建议给她们?或者说她们要为即将到来的哺乳做好哪些准备?

段涛:希望应该有三个方面的准备。

1、知识方面的准备。要知道头三天母乳喂养是很艰难是有很大挑战的,是会遇到很多的问题的。遇到这些问题不要惊慌,在专业的人员的支持之下,指导之下会非常平稳的度过难关。

2、心理知识的准备。知识准备是你要知道母乳喂养的好处,你要知道头三天的母乳喂养中需要补充的营养,同时其中这是正常的过程。你要知道问题的都是有解决方案的所以要有知识准备。

3、生理方面的准备。当然还有生理的准备,生理准备是在整个孕期在分娩期,在哺乳期你都得要按照适量、均衡、多样化的营养原则来准备自己的身体生理状况的调整,还有要适当地锻炼,也是在孕期在产褥期甚至在坐月子的时候,你不要天天躺着除了吃就是躺着,应该干嘛?应该做适量的运动。适量的活动让你的身体处在非常好的机能状态,这样子你有了知识准备,你有了心理准备,有了生理准备那对于妈妈来讲,对于宝宝来讲这会是把整个分娩过程产后的母乳的喂养的过程会变成一种自然的生理现象,甚至一种享受。因为在宝宝母乳喂养的过程当中母子的感情会增加,除此之外有些妈妈会告诉你的在宝宝吃奶的时候她会一种性快感,因为宝宝吃奶的时候他会刺激她有生理反射,会有催产素的分泌。生理上有时候会把催产素叫什么?叫爱的荷尔蒙,就它会给你非常性快感所以不少妈妈会告诉你,在母乳养过程当中她很享受过程,所以大家要对这么美好的过程要有期待,www.22997.com

(上海市第一妇婴保健院产科主任医师 段涛教授)

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